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穴道 威而剛
其實男女之道，除了體質或歲月等因素，主要還是心理因素。所謂「老闆的加薪常是男人最好的春藥」，所以也就是以輕鬆的心情比較能達到「極樂境界」，但是要達到這境界，必須先排除讓自己永遠是「威而剛」的心理壓力，讓心情適時的「歸零」一下反而能隨時重新出發。
中醫經絡理論講求自然之道，以安定情緒，疏通氣血為主。在未經長期驗證「威而鋼」的副作用之前，我們何不先回過頭來試試老祖宗的方法。
足部內側有脾經、腎經、肝經等三條經絡分布於雙腿大腳趾的內側部分，與性功能有直接的關係，我們平常的刺激鍛鍊範圍可以集中在腳踝內側上四隻指寬的「三陰交」穴至大拇趾內側的大塊區域。例如在性高潮的時候，腳踝下的這個內側部分會產生令人酥軟的快感，可以證明這個部位的性功能反射神經特別敏感，因此凡「有志之士」都不妨一試。
刺激方法：
1. 由於穴道是藏在骨縫內側，因此最好以拇指點按方式，以沿著骨頭朝骨縫的方向作按壓性的刺激。
2. 利用洗澡腳部塗有肥皂的時候，作點壓式按摩刺激。
3. 用吹風機也有類似熱灸的作用，吹的時候吹風機最好以抖動的方式緩慢移動，以免燙傷。
另外，平常可做腳趾節奏性的用力抓放、腳踝的勾放，或是以兩腳掌內側的對搓等動作，都可以達到舒緩情緒及經絡刺激的效果。
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