明麗耀顏美容美體生活館

生命是不斷的尋找平衡點

  如果我們的身體出現吃多吃少、拉多拉少、睡多睡少，或者是呼多吸少、吸多呼少、氣多血少、血多氣少……等現象，只要超出一個限度，我們的腦袋瓜或是內分泌可能會讓我們陷入一片騷動之中。

我們的生命現象有點像轉動的陀螺，只要還有足夠的動能，在某種程度的擺盪範圍之內，它仍可以繼續轉動。

靜極思動、動極思靜，生命是一種動態平衡式的生滅過程。

相對於「西醫」兩字，「中醫」兩字的當然就是「中國醫學」的概念，不過，以原始意義而言，中醫的「中」字其實原是代表的是「中和」、「中庸」、「平衡」「執兩用中」等代表「陰陽調和」的概念。

易經有句話說：「致中和，天地位焉，萬物育焉」。就是說要保持陰陽的動態平衡，並調整到最佳的位置的意思。

宇宙世界每時每刻都在不斷運動變化，但動中有靜，變中有恆，人體的臟腑也是遵循陰陽動態平衡的道理，相生相剋，相互為用，以達「萬物育焉」的目的。

因此，不論對生理或心理而言，任何事過多與過少都是有礙健康之道。

中醫的重點一是「陰陽」，一者是「五行」。若要深入研究，這是極其博大精深的學問，阿政先生雖然涉獵多年，仍然非常心虛。

不過不知陰陽五行就進不了經絡的世界

＜易經＞說過、老子、莊子也都說過，不過如果再看看，愛因斯坦用「相對論」來說陰與陽；原子、核子、電子也用「正」與「負」來說陰與陽：電腦則用「O」與「1」來說陰與陽；還有您對滑鼠的壓與放、捲軸的拉上與拉下、還有您眼皮的開與闔、鼻孔的呼與吸……這些相對現象就是「陰陽」的概念。

在中醫或經絡理論中，我們常會看到「陰陽」、「虛實」、「表裡」、「寒熱」等名詞，簡單而言它其實就是一種講求「均衡之道」的學問。

過與不及都會引起毛病，如何讓它平衡，就是「中醫」的均衡之道。

人體的陰陽怎麼區別？

假設您面朝地趴在地面---作日光浴，那麼，曬到太陽的部分是就「陽」，曬不到的部分就是「陰」。

經絡的運行就是以「陰－陽－陰－陽」的形式，像無端的線在人體不斷的運行。

經絡循行路線：

子(23:00-1:00)行於膽經；丑(1:00-3:00)行肝經；

寅(3:005:00)行肺經；卯(5:007:00)行大腸經；

辰(7:00-9:00)行胃經；巳(9:00-11:00)行脾經；

午(11:00-13:00)行心經；未(13:00-15:00)行小腸經；

申(15:00-17:00)行膀胱經；酉(17:00-19:00)行腎經；

戌(19:00-21:00)行心包經；亥(21:00-23:00)行三焦經。

臟腑的陰陽關係是：

肝-膽、

脾-胃、

肺-大腸、

心-包三焦、

心-小腸。

經絡路線即是依時辰以陰陽經絡相間的秩序，不斷循行於手臂內側、手臂外側、身體前面、背面、足內側、足外側等全身各個部位。一方面要體內經絡、氣血陰陽調和，同時要跟大自然講陰陽調和。

因此所謂「春夏養陽」、「秋冬養陰」，如此，「其知道者，法於陰陽，合於術數……，而盡其天年，度百歲乃去」。

如能根據宇宙的秩序生活，長命百歲不是夢！

至少可以少用幾格健保卡，替國家省點醫療資源！

藉著對稱性循行路線，我們的臟腑及身體各部位的氣血因此得到最全面性的平衡，如果某部位受傷或是路線不暢通，整個平衡系統便開始發生變化。

個平衡系統及可以「五行」來作解釋。

所謂「五行」簡單說就是將自然界的萬物，包括我們的臟腑，歸納為「金木水火土」五大類，他們彼此以「相生」、「相剋」或「相乘」、「相侮」等關係互相制衡。

這個系統又同時以動態平衡的形式傳遞磁場能量，與天地、宇宙、時間、環境或情緒等因素維持互動與溝通的關係。

如以人體五臟而言，金木水火土分別代表肺(大腸)、肝(膽)、腎(膀胱)、脾(胃)。括號表示與前者的陰陽關係。

五行相生的順序是：

木生火、

火生土、

土生金、

金生水、

水生木。

相剋的順序是：

木剋土、

土剋水、

水剋火、

火剋金、

金剋木。

從這邊我們大致比較可以理解一些現代醫學上難以解釋的牽連現象。

例如：為什麼消化吸收功能不好者，比較容易感冒或咳嗽---因為「土生金」。或者有些肝機能失調者會表現出胃口不好或腹脹泄瀉等現象---因為「木剋土」。

因此，若任何一個環節出現問題，在一定的範圍之內它們會不斷自行調節，這就是人體所謂「免疫力」的機制，但如果是過度或長期受損，變必須藉助於藥物、運動或針灸按摩等方式去讓此系統恢復平衡狀態。

從各種經絡理論及人體磁場的體驗，經絡理論應可以稱為「人體科學」，它真是比高科技還要高科技！

站在養生常識的觀點，以上的理論細節可以不必刻意去記憶，主要請您記住：「中醫」的「中」，另一層的意義是「中和」的「中」。