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刮痧

刮痧是老祖宗流傳下來的自然療法,有疏通經絡的作用

頭痛、痠痛、中暑都可透過刮痧減緩不舒服的症狀

刮痧讓毛細孔擴張,促進氣血循環,達到散熱的效果

 

刮痧禁忌

忌傷口

忌乾刮

忌氣虛

皮膚有傷口潰爛的地方不要刮

而且不能過度造成破皮

刮痧過程當中,皮膚表面要塗上

按摩油、凡士林、面霜,或是乾淨的水

千萬不要直接在乾燥的皮膚上刮

避免刮傷,還有刮痧板要清洗乾淨

用酒精消毒,最好個人專屬使用

 

刮痧不是所有體質都適用,氣虛、有癌症腫瘤、傳染性疾病的人並不適合

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