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青春痘護理注意事項：
不要熬夜：
注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘惡化，盡量保持心情愉快，避免焦慮煩燥。
如何清潔？
每天以抗痘洗顏霜洗臉2~5次。
不要用磨砂膏之粗質洗面劑來洗患部，反而破壞角質層，應少給予皮膚刺激，以避免惡化。
青春痘不要自己擠
勿用手擠青春痘。
因為手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，
而且嚴重的感染會使皮膚痤瘡痊癒後，造成大大小小的疤痕。
飲食上要注意什麼？
盡量少吃：
1.油炸食物、肥肉。
2.熱量高或太甜的食物，如：糖果、巧克力、冰淇淋、可可、奶油、乾酪、花生、咖啡等。
3.辛辣食物。
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